開運！ハッピーライフ！

私の町では桜が満開になりました。



昨日も口内炎がすごく痛くて、せっかく節約していたのに無念にも口内炎の薬を買ってしまいました。（￥2,500）

今週、食材をやりくりして節約した分を使っちゃいました。

日曜なのに娘ともきちんと喋ってあげられずに、気分ふさがりがちでした。

が、天気がすごく良くて、散歩に行ったら桜が満開！！

とても気持ち良かったです。

帰ってからは、ジ～ッとしてると痛むので、お庭じゅうの草取りをしました。

草取りは無心になりたい時は1番もってこいですね。

トランス状態にでも入ったかというくらい無心になれました。

頭の中が空っぽになったせいなのか、草取りしてたら、ふっとインスピレーションというかアイディアというか、「ひらめき」みたいなものが降ってきました！

数年前にレイキヒーリングの資格をとってからというもの、たま～にこういう不思議なことがあるんですよ。

そして、私にもできそうな、役に立ちそうなことを思いついたのです！

といってもなんやかんやと主婦は忙しく、まだ実行にも移していないので、のちのち報告していきたいと思います。

私は弱いし感じやすいし感情移入しすぎるのが悩みどころですが、それを乗り越え、強さに変えて、実行に移したいと思います。

泣いてるだけでは誰の役にも立ちませんから。

このごろ甘いものばかり食べていたし、７日の夜に結構揺れて深夜までニュースをダラダラ見てしまって寝不足になったし。

久しぶりのデカイ揺れにストレスを感じたのかもしれないし。

あ、それにあの日は実家で読んだ朝日新聞の被災者の手記が辛すぎて、胸を痛めてしまった。

私は心が感じやすくて弱いからあまり見たり読んだりしないようにしてたんだけど、でも読んでしまって。

泣いてるだけでは誰の役にも立たないのに、ずっと悲しんでいた。

それに会社時代の先輩も仙台に住んでいてしんどそうだし、いろんなことに心を痛めては落ち込んでしまったのだ。

そしたら昨日、口内炎が口の中に一気に４個もできてしまい、夕方からはひどい頭痛と吐き気でダウンしてしまいました。

今日は頭痛は治ったけど、口内炎がすごく痛い。

しゃべれないし、気分が１日中ふさがってしまった。

料理や節約を頑張っていたけれど、役に立つのは自分と家族だけ。

先輩に何か買って送りたいし、被災地のワンコ達に物資を送りたい。

でも、そういえば全部、体調悪いのに毎日会社に行ってくれてる旦那の稼ぎなんだよな～と思ったら、なんか私って役立たずだな～という気分になってしまった。

もちろん夫は承諾してくれるだろうけど、でもこんな時に自由に使える稼ぎがあったら良かったと思った。

結局、家庭内でしか役に立ってないのね、私って、なんてイジイジしてきた。

そんなこんなで午後になり、娘がイトコと遊びに行ったので、ジ～っとしてると滅入ってくるし、口内炎の痛みがひどいので、気を紛らわそうと、無心になって「ほうれんそうケーキ」を作って焼いた。

ほうれんそうをゆでたり、ミキサーにかけてピューレにしたりしてから作ったので、いつもより手間がかかって無心になれた。

やはり主婦は家事で気を紛らわすしかなく、またしても料理をしているのである。

ついでに母親と、昨日子供が骨折したストレスで私に泣きついてきたママ友達（本当は私もイジイジしてたけど）の分もケーキを焼いた。

届けに行ったら母親も友達も喜んでくれたし、娘も帰ってから食べて「おいしい～！！」と喜んでくれた。

夫も夜に食べて「おいしい」と喜んでくれるだろう。

私が人にできることの範囲ってこんなもんだったんだなあ。

震災前はそれで満足して過ごしてた。

でも、なんか小っちゃいことしてたんだな～、なんて。

とは言っても、これからも、そうなんだけど。

なんか、心が痛むんだよね。

辛くてね、震災が。

大地震から早２週間。

昨日、今日は珍しく余震が１度もなく、久しぶりにサーキットトレーニングやママ達とのお茶タイムなどができて、普通の日常が戻ってきたような感覚が持てました。

全ての人に普通の日常が１日も早く戻ってくることを願ってやみません。

私のブログは普段お気楽ブログですが、今日は私の気持ちのけじめとして、地震のことを振り返って書いていこうと思います。

私はあの日、スーパーに買い物に行くところでした。

家には娘と娘の友達がおやつを食べて遊んでいました。

子供たちに留守番を頼んで外に出て、道で近所のママ友達とばったり会い、立ち話をしている時でした。

はじめは２人で、「あ、地震だね」などと話していたのですが、突然グラッと大きな揺れが襲ってきました。

私は急いで、「ちょっと戻ってくる！」と言い残し、ものすごい勢いで走って家に戻りました。

戻る途中に電信柱が激しく揺れているのを目にしました。

女子高校生２人が抱き合って悲鳴をあげています。

「すごい揺れてるね。大丈夫だよ！」というような声掛けをしたような記憶がありますが、私も冷静ではありません。

娘の名前を大声で呼びながら家に走り戻りました。

門を開けた途端、あせりすぎでドタ～～～っと転んでしまいました。

玄関のカギを開けるのもあせりすぎて、３回ほど鍵穴にうまくカギが入りません。

やっと玄関のドアを開けると、階段の上で、娘と娘の友達が半狂乱で泣きわめいていました。

娘は、「ママ～！！ママ～！！」と泣き叫んでいました。

２人に、「早く降りて！！早く！！」と言いました。

家はものすごく激しく揺れていました。

娘は、犬のことをものすごく心配して降りるのを躊躇していましたが、「降りなさい！！」という私の大声で、意を決して降りてきました。

靴も履かせずに、みんなでやっと外に出ました。

３人抱き合って家を見ると、家はひし形になって激しく揺れていました。

子供達は泣き叫んでいます。

私は２人を抱きかかえて、「大丈夫！！大丈夫だから。。。」とずっと言い続けました。

でも、本当に大丈夫なのかなんなのか、私にもさっぱりわかりませんでした。

しばらくして揺れが治まると、ガラス窓が割れて外に逃亡してしまった近所のダックスフンドが道に出てきてしまっていたので、なんとかして捕まえて助けました。

そしてすぐに自分の家にも戻って犬もやっと外に出すことができました。

近所のアパートの子供たちがみんな私の所に来たので、とりあえず、みんなをなだめてから小学校に避難するようにと言いました。

そして、子供と犬を連れて、小学校に避難しました。

小学校ではブルーシートを敷いて、避難場所を作っていました。

しばらく避難していると、また大きな揺れがやってきました。

子供たちはみんな悲鳴を上げています。

そのあたりになって、私はついに本当に恐ろしくて、身が縮んでくるような気持ちがしてきました。

怖さが私の許容量をはるかに越してしまったのです。

私はそう思ったと同時にクラ～っと意識が遠のいていくのを感じました。

娘がいるのに、子供たちがいるのに、私はなんて情けないんだろう。

これからもっと地震がひどくなるかもしれない、何が起こるかもわからない最中に、私はなんてザマだろう。

こんな私じゃ娘や犬を守れないかもしれない。

私は自分のパニック症状と、自分のふがいなさに、徹底的に打ちのめされました。

その場でしばらくめまいと戦っていたら、ひどい揺れもその２回だけで治まり、小学校からも皆家に帰るようにと言い渡されました。

帰ったら、家はガラスの破片で足の踏み場もありませんでした。

食器という食器はすべて落ちて結構割れたりしていましたし、本棚も倒れ、ピアノも動いていました。

家にいた娘たちは相当怖かったことと思います。



あれから、東北で大地震があったこと、津波があったこと、いろいろな悲劇を知りました。

千葉も今でも余震は多いし、停電があるとか、水が止まるとか、放射線の情報とか、落ち着かない日々が続いています。

いろいろなことが恐怖だし不安だし、被災した方々のことを思うと胸が痛みます。

きっと愛おしすぎる娘や犬、家族の存在が、私を強くさせるどころかどんどん臆病にさせているようです。

でも昨日、ママ友達と久しぶりにお茶したら、みんな同じようなナーバスな気持ちを抱えていることを知りました。

ママ友達の存在が案外自分にとってものすごくありがたいということにも気づきました。

友達も、「ママ友ランチがあんなに自分にとって気晴らしになってたは思わなかった」と言っていました。

毎日子供を抱えながらの余震暮らしに皆、電池切れしそう！と言っていました。

娘の寝顔を見てふっと泣いてしまう夜もあります。

こんなふうに不安や弱さを抱えながら、乗り越えて、そんなこんなで人は本当に愛するということを知るのかもしれませんね。

へなちょこな私ですが、踏ん張っていきたいと思います！

今日から「早起きサイト」の会員になりました

左にある「早起きグラフ」で自分の早起きグラフが見れるんです。

クリックすると私の「早起きブログ」にジャンプできるのでぜひ遊びに来てね。

といっても「あ～眠い」みたいなことしか書いてないけど

どうして早起きサイトなんか始めたかというと、最近「２度寝症候群」という病？になってしまい、ヤバイんです

娘が学校に行った後、当たり前のようにあ～くんと布団にカッチリ戻り、寝てしまう。

昨日なんてなんと昼まで寝てしまったのです

ママさんたちに聞くと、午前中に家事、買い物をすませてから、昼ごはんの後にお昼寝してるパターンが多い。

私も２度寝の後に家事、買い物、散歩などをして、結局やってることは一緒だけど、でもやっぱりそのパターンは罪悪感というか「背徳の行為」をしている感じがあるのです

昼過ぎにあーくんと散歩してると、すべての人に、

「なんでこの時間に散歩してるの？」

と言われている気さえしてきます。

だから今日からせめて２度寝だけはやめよう、と。

早起きサイトで頑張ろう

そうそう、最近は２度寝のおかげ？か、夜まで結構エネルギーがあって、夜ご飯作りにすごくハマっているんです

というのももしかしたら３日前に図書館で出会ったこの本のおかげかも？　↓





この本、すご～く良いです

小林カツ代さんの家族の思い出エッセイなどを盛り込みながらレシピが展開されていくんですね。

暖かいカツ代さんの人柄、母性、母としてのスタイルみたいなものがすごく共感、尊敬できて、それでいてレシピも最高なんです。

ごくごく基本のレシピばかりなのですが、いつもの自己流じゃなく、このレシピを元に作ると思いっきりカツ代さん伝授の違う味になってしまうから新鮮です。

ハンバーグだって私の適当ハンバーグとは大違い。

お湯をハンバーグの肩までつかるくらいザブンと入れちゃって蒸し焼きにするんですね。

作ってるときはすごく不安だったけど、できあがりはびっくり

俵型のハンバーグが３倍ぐらいふくらんで、切ったら中からジュワ～っと肉汁がでます。

家族にもものすごく褒められました



昨日もレッスンの仕事の後、わざわざ夜の買い出しにまで出かけて、それからじっくり料理しました。

いつもならレッスンの後は急いで冷蔵庫にあるものでチャチャッと料理するんですけどね。

なんだか最近料理が楽しいです。



昨日はドレッシングもカツ代流で自分で作ってみたんです。

そしたらすごい褒められた！

しかも簡単だったから、これからは買うのもったいないな。

さ～て、今日も１日、がんばるとしますかね

さっき郵便局のじゃなくて我が町の新聞屋さんがやってる「お年玉年賀状くじ」の当選番号を調べていたんです。

郵便局のだけでも１５０枚チェックするの大変だったのに、また新聞屋がそんなイベントやるものだから、天気も悪いし、あ～めんどくせ～って感じでした

下３桁３０３っていうのが３等賞で、「ＱＵＯカード５０００円分」

当たる時って、なんていうか、あっというまのあっけなさなんですね～

あ、あれ？３０３だ。当たってる。え？？？？？うそ～～～～～～！！！！みたいな感じ。

これも毎日の風水そうじを頑張っているからかなあ～

でもＱＵ０カードってなんだろう？

５０００円分の何が買えるのかよくわからないから未だに喜びの実感がわかないのよね。

とにかく何かが当たったらしい

やっぱり懸賞とか公募とかやってみようかな。

といって全然やってないんだけどね。

最近、自分の毎日の時間についていろいろ考えていたんです

なんかやってみたいな～って気持ちがわいているんです。

ユーキャンの「家庭料理スペシャリスト？」だったかな？

そんなものを資料請求してみたり、英語教材やオンライン英会話をネットで調べたり。

心理系の講座やセミナーに参加しようかなって調べたり。

結構ワクワクな時間を過ごしていました。

案外、何かをすることより、そういうのを探して調べてる時間の方が楽しかったりして

いろいろ調べているうちに、「ポッドキャスト」っていうのが今あるのを知ったんです。

みなさんはもうとっくに知っていたんでしょうが、私はよくわからなかったのです。

すごそうですね、ポッドキャスト

うまく活用すれば私みたいな主婦でも英語学習がガンガンできちゃいそうですね。

オンライン英会話も嘘みたいに安いですよね。

でも以前やってたんですけど、フィリピン人の先生だから、どっちも訳の分からない英語をしゃべってて、訳のわからない時間を消費してく日々でしたね。

今度はもっとちゃんとしたシステムの、先生がしっかりしたオンライン英会話をやりたいな～って思います。

２月は「得意ジャンルを再確認する」月だと風水で言ってました

私は若いころに英語が大好きだったから、約７年ぶりになるけれどちょっと頑張ってみようかな～って気持ちになっています

家のこと、育児のこと、お金のこと、健康のこと、人間関係のこと。。。

いろんなもの抱えてみんな生きてますね。

楽しいこともたくさん増やしましょ

今日は節分です

娘と豆まきをして恵方巻きを食べます

南南東に向かって目を閉じて願い事をしながら黙って恵方巻きを食べると願い事が叶うんですって

皆さんだったら何をお願いするのかなあ？

私は健康かな？夫婦円満かな？どっちにしようかな？？

だってね、最近、理想と現実が違うんです

今週はとっても忙しい。

火曜日はママさん達とお家パーティでお寿司とってお酒ジャンジャン飲んでとっても楽しかった

ママ友とは２通りありまして、私と縁があってママ友になったタイプ（ママさんバレーとか）と娘の友達のママ同士のつきあいで付き合っているママ友とあるんですよね。

まあ、娘の友達ママさんとも結局すごく仲良くなったりすることもあるんですが。

でも娘の友達ママさんとの付き合いの時は、ちょっといつもより気を使いますね。

火曜日はそうじゃない、個人的な付き合いの飲み会

だから言いたい放題、自然体の私で楽しかった

そして明日は娘の友達ママさん達と娘たちで、「友チョコ作り」というイベントにお呼ばれしているのです。

子供達に友チョコを手作りで作らせて、親たちはお茶してましょう、みたいなイベントです。

それに明日は夜からバレーボールもあるし、本当に忙しい。

私の理想。

そういう予定をスンナリ消化していきたい。

でもね、現実の私は体が弱い。

火曜日に暴飲暴食したせいで、いまだに不調。

今日もすごく調子が悪い。

暴飲暴食するとその週はもうずっとおとなしくしてなきゃダメモード入ってしまう

今日も朝から恵方巻き買いに行ったり、火曜日にお邪魔したママにも恵方巻き買ってお礼に行こうと思ってるし、サーキットトレーニングやレッスン、いろいろやりたいことがあるのが今日の理想。

でも現実の私は、今から昼まで２度寝した方が良さそうだ

理想と現実、うまくいかないなあ。

もっと健康になりたいから、そのことを願おうかな。

でも夫婦円満も捨てがたい。

最近、夫婦の理想と現実もやばいんだ

このごろ、夫が毎日１２時過ぎまで仕事で帰ってこない。

しかも今週は昨日しか休みがなくて、最近の夫はものすごく疲れてるしピリピリしてる

先週もコーヒーマシーンを投げた

そして昨日もテーブルをたたき割って（あ、割れてない）、大声でわめきちらした

私だって娘と２人きり、毎日土日もず～っと頑張ってるのにさ。

休日くらい仲良くしたいのが理想。

でも現実は暴れん坊将軍だわ

娘が寝てて本当に良かったな。

そのあたりのことをお願いしようかなあ。

でも健康が１番捨てがたいかな。

２本食べようかな。

あ～、なんか少しウキウキしてきた